Salades

Salade de quinoa, bleuets, fromage feta & amandes

Rendement:

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

4 portions

20 mins

Salade de lupins, bleuets & fromage feta

Rendement:

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

4 portions

10 mins

Salade d'haricots blancs, raisins & fromage bleu, vinaigrette moutarde & miel

Rendement:

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

4 portions

10 mins

Salade d'épinards, fraises, basilic, feta & vinaigrette à la fraise

Rendement:

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

1 portion

5 mins

Salade de pâtes à la grecque

Rendement:

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

4 à 6 portions

20 mins

15 mins

Salade de chou kale, pomme & quinoa

Rendement:

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

6 portions

10 mins

15 à 25 mins

Salade de lentilles, persil, amandes & canneberges

Rendement:

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

4 portions

10 mins

Réfrigération - 30 mins

Couscous aux légumes verts, agrumes & vinaigrette au miso

Rendement:

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

4 portions

20 mins

Salade mexicaine

Rendement:

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

4 portions

10 mins

Salade de quinoa, épinards, pois chiches & tomates

Rendement:

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

4 à 6 portions

15 mins

Salade de chou-fleur rôti, pomme, avocat, & basilic

Rendement:

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

4 portions

10 mins

10 à 15 mins

Couscous pomme, canneberges & amandes

Rendement:

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

2 portions

10 mins

Salade estivale asperges, tomates, champignons & artichauts

Rendement:

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

4 portions

15 mins

5 mins